DANİMARKALILARIN MUTLULUK SIRRI: HYGGE FELSEFESİ

Hygge kelimesi hayatımıza yeni giren kelimelerden ve neredeyse tüm Avrupa bu kelimenin peşinde. Oxford tarafından yılın kelimesi seçilmesi başka bir merak konusu.

Nedir bu Hygge diye soracak olursak, aslında Türkçeye tam olarak çevrilemeyen bir kelime “Samimi ortamlar yaratma sanatı” , “Ruhun sıcacık hissetmesi”, “Tüm dert, sıkıntı ve sinir bozucu şeylerden uzak olma durumu”, “Rahatlatıcı ve mutluluk veren şeylerden keyif alma” , “En sevdiklerinle birlikte olma durumu”diye çevirebiliriz.

Danimarka coğrafi konum olarak kuzeyde yer almasından dolayı, kış mevsimini uzun geceler, soğuk havalar, yağmur ve kar şeklinde geçiriyor. Dışarıdan bakıldığında bizim gibi Akdeniz İklimi insanlarının çok yadırgayacağı bir durum. Sürekli karanlık, soğuk bir iklim psikolojik olarak insanı zorlayabilir bir durum. Böyle olacak ki Danimarkalılarda bu durumdan rahatsız olmuşlar ki ortaya bu felsefe çıkmış. Yoksa ülke olarak sürekli Birleşmiş Milletlerin her sene düzenlediği "Dünya Mutluluk İndex'inde" dünyanın en mutlu ülkesi çıkması ne mümkün?!

Ayrıca yetmemiş bunun üzerine bir kitaplar  bile yazmışlar. The Little Book of Hygge: Danish Secrets of Happy Living ve The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well. 

Hygge'nin on tane manifestosu var ve bunlar o kadar keyifli, yapılması o kadar mümkün ki, denemekten hiç bir şey çıkmaz bence!

1- Atmosfer

Beyaz ampule sok. Yakın doğal ışıklarınızı loş bir ortam yaratın. Gelsin mumlar, doğal ışıklar.

2- Anda Kalmak

Kapatın televizyonu, tableti, bilgisayarı, cep telefonunu. Sadece o anda olmanın keyfini çıkarın.

3- Küçük Keyifler

Bir fincan kahve, sıcak çikolata, ev yapımı kurabiyeler ya da evi kokusuyla saran fırında pişen bir kek. 

4- Eşitlik

Arkadaşlarınızı eve çağırın, sofrayı birlikte kurun, yemekleri birlikte hazırlayın kimse ne ev sahibi nede misafir olsun. Kimse bu sorumluluğu almak zorunda değil.

5- Minnettarlık

Sabah güneşi karşıladığınıza , evinizde pişen yemeğe, karın yağışına, size günaydın diyen birine, kısacası hayattaki göremediğimiz ve bize sıradan gelen her şeye şükretmek. (Ne çok unutuyoruz değil mi?)

6- Uyum

Kimseye kendini kanıtlamak zorunda değilsin, kimse bu yarışta değil. O yüzden ego yok!

7- Rahatlık

Pofidik koltuklar, battaniyeler, ev botları, yün çoraplar yani evde salaş salaş gezinmece.

8- Ateşkes

Gerginliğe son. O yüzden gerginlik çıkartabilecek siyaset din gibi konulara girmiyoruz.

9- Birliktelik

Sevdiğiniz bir sıcakiçecek yanınızda sevgiliniz. Yani birlikte mutlu olma hissi.

10- Sığınak

Ev gibisi yok mottosu. Evde kendini mutlu ve güvende hissetmek.

Minimalist yaşamın revaçta olduğu bu günlerde tabi ki Danlar bunu da düşünmüş ve mobilya seçimlerinde de sadeliğe yönelmişler. İskandinav tarz da döşenen evler Avrupa da ve artık ülkemizde de çok moda. Gereksizi at, ihtiyacın kalsın mottosu bu felsefe için oldukça uygun. Doğada olmakta Hygge için son derece önemli. Doğada ateş başında toplanmakta buna bir örnek olabilir.

Bu Felsefe benim gibi kışı karanlık ve kasvetli havaları sevenler için de güneşli günler sevenler içinde, özellikle ev kuşlarına mükemmel bir çözüm. Kışın battaniye altında elde sıcak çikolata, popcorn, şömineden gelen odunun sesi, sevdiklerin, güzel sohbet, mumlar. Eminim ki bu felsefeden sonra akşamlar daha keyifli geçecek. 

Sevgiler...

Not: Görseller Pinterest'ten alınmıştır.